遊泳比賽看似簡單，但其中涉及的專業術語卻不少。無論是作為觀眾還是參賽選手，了解這些術語都能幫助你更好地理解比賽進程和規則。本文將從比賽開始到結束，為你梳理遊泳比賽中常見的術語，助你全麵掌握這項運動的語言體係。
一、出發相關術語
1. **出發台（Starting Block）**：選手比賽開始時站立的平台，通常高於水麵，用於跳水出發。
2. **預備姿勢（Ready Position）**：選手在出發前所采取的身體姿勢，一般為彎腰、手臂後擺。
3. **出發信號（Starting Signal）**：比賽開始的提示，通常為哨聲、槍聲或電子提示音。
4. **跳水出發（Dive Start）**：比賽開始時選手從出發台跳入水中的動作。
二、泳姿相關術語
1. **自由泳（Freestyle）**：比賽中選手可以選擇任意泳姿，但通常采用爬泳。
2. **仰泳（Backstroke）**：選手仰臥水麵，雙臂交替劃水，雙腿做上下打水動作。
3. **蛙泳（Breaststroke）**：雙臂同時劃水，雙腿做蛙蹬動作，呼吸時頭部露出水麵。
4. **蝶泳（Butterfly）**：雙臂同時向前劃水，身體呈波浪狀運動，雙腿做海豚式打水。
三、轉身相關術語
1. **翻滾轉身（Flip Turn）**：自由泳和仰泳中常用的轉身方式，選手在水中完成一個翻滾動作。
2. **觸壁轉身（Touch Turn）**：蛙泳和蝶泳中，選手必須用雙手同時觸壁後才能轉身。
3. **蹬壁（Push-off）**：轉身後選手用雙腳蹬池壁，以獲得推進力。
四、比賽進程術語
1. **泳道（Lane）**：比賽中選手各自占用的水道，通常用浮標線分隔。
2. **分段成績（Split Time）**：比賽過程中某一段距離所用時間，常用於分析選手表現。
3. **劃頻（Stroke Rate）**：單位時間內選手完成劃水動作的次數。
4. **劃幅（Stroke Length）**：每次劃水動作推動身體前進的距離。
五、衝刺與結束術語
1. **最後衝刺（Final Sprint）**：比賽接近結束時選手為爭取更好成績而加速的過程。
2. **觸板（Touch Pad）**：泳池盡頭電子計時係統的感應板，選手用手觸碰以記錄成績。
3. **到邊（Finish）**：選手完成比賽，觸碰池壁的動作。
4. **比賽成績（Official Time）**：經裁判確認的最終比賽時間。
六、規則與裁判術語
1. **犯規（Disqualification, DQ）**：選手因違反比賽規則而被取消成績。
2. **接力交接（Relay Exchange）**：接力比賽中隊員之間的交接過程，必須在前一名隊員觸壁後完成。
3. **道次分配（Lane Assignment）**：根據預賽成績安排選手在決賽中的泳道，成績最好的選手通常安排在中間泳道。
掌握這些術語不僅能提升你觀看比賽的體驗，還能幫助參賽選手更好地理解教練指導和比賽規則。無論是業餘愛好者還是專業運動員，熟悉這些詞匯都是深入了解遊泳運動的重要一步。下次觀看或參加遊泳比賽時，不妨留意這些術語的實際應用，感受專業遊泳比賽的魅力所在。
