足球場上，裁判的哨聲往往意味著比賽的轉折。有些動作一旦做出，幾乎必然招致判罰。這些如同“高壓線”般的犯規動作，不僅會給對手送上任意球機會，還可能讓自己吃到黃牌甚至紅牌。以下是綠茵場上最典型的五大“觸碰即送”犯規動作。
1. 背後鏟球
這是最沒有爭議的犯規動作之一。從背後放鏟極易造成對方球員嚴重受傷，因此國際足聯明確規定此類動作必須判罰直接任意球，情節嚴重者將直接出示紅牌。即使先觸到球，但動作具有危險性或帶有明顯攻擊性，裁判仍然會判罰犯規。
2. 拉拽球衣
在攻防轉換的關鍵時刻，防守球員常常下意識地拉扯進攻球員的球衣。這個動作在裁判眼中極其明顯，幾乎百分之百會被吹罰。特別是在對方形成突破或有明顯得分機會時拉拽球衣，還可能被出示黃牌警告。
3. 肘擊動作
無論是爭頂頭球時的手臂張開，還是故意用手肘擊打對方，都屬於危險動作。裁判對肘部動作的判罰非常嚴格，因為這類動作很容易造成頭部和麵部受傷。即使是無意的肘擊，隻要造成接觸，多數情況下都會被判犯規。
4. 危險性的抬腳過高
在爭搶高空球時，如果腳底抬過對方肩膀高度，即使沒有接觸到對方球員，裁判也可能判罰危險動作。如果因此踢到對方頭部或身體，不僅會判罰直接任意球，還可能根據情節嚴重程度出示牌警告。
5. 推人動作
用手推搡對方球員是最常見的犯規之一。在爭搶位置時，手上稍微用力推人就可能被明察秋毫的裁判捕捉到。特別是在禁區內，這樣的動作不僅會送給對方點球，還可能讓防守球員吃到黃牌。
這些“高壓線”般的犯規動作，球員們在比賽中必須時刻警惕。避免這些動作不僅能減少送給對手的定位球機會，更是對對手運動生涯的保護。尊重規則、保護對手，這才是足球運動的真諦。
